Bien que je ne regarde pas vraiment en surpoids, à première vue, je pouvais encore à perdre 5 à 10 livres.
J'ai essayé de moitié sans réserve dans le passé pour perdre du poids mais bientôt remis sur ce que j'ai perdu mais je me suis pris dans le miroir et a récemment pris une décision que quelque chose devait aller!
J'ai récemment découvert quelque chose qui fonctionne pour moi et j'ai pu perdre juste quelques livres qui se sont accumulés autour de mon milieu!
Middle Aged propagation est un autre mot pour lui!
Le régime de travail réellement effectuées que pour moi a été un programme de thé vert de perte de poids.
Green programmes thé de perte de poids ont été autour depuis un certain temps, et comme boisson est connue depuis longtemps pour son effet positif sur le taux métabolique de l'organisme. Je n'avais jamais essayé un régime de thé vert avant la perte de poids car je ne vois vraiment pas comment ils pouvaient travailler!
Toutefois, après avoir lu tant sur les boissons au thé vert, capsules, poudre, etc etc, j'ai finalement décidé de faire un essai.
Ce n'est pas de régime miracle et pour être honnête, il n'ya vraiment pas une telle chose comme un régime miracle mais avec juste garder un oeil sur ce que je mangeais en général, j'ai l'impression que les capsules de thé vert et thé vert pur fait le travail pour moi.
Pourquoi un poids de thé vert programme de perte de travail?
Eh bien, la plupart du temps, ces programmes sont destinés à être suivis parallèlement aux activités régime de droit commun tels que l'exercice physique et la réduction de votre consommation de calories.
Vous ne perdrez pas de livres importants tout simplement de boire des thés spéciaux - à moins que vous arrêter complètement la consommation d'aliments solides pendant le programme, qui n'est certainement pas recommandé.
Ainsi, malgré ce que certains programmes de thé vert de perte de poids revendication, ce n'est pas une solution totale, mais elle peut vous aider à brûler jusqu'à une centaine de calories supplémentaires par jour ou plus selon le nombre de tasses que vous buvez. Bien que ce ne semble pas beaucoup sur la surface, les calories certainement pas ajouter dans le long terme.
J'ai commencé un programme de perte de poids de thé vert il ya 3 mois maintenant.
JE NE jouer au golf régulièrement et même si ce n'est pas vraiment un exercice d'aérobie, il ne brûler quelques calories, ici au Royaume-Uni nous avons l'habitude le parcours en marchant, nous ne prenons pas souvent buggies je suis capable de brûler des calories sur une base assez régulière .
J'ai été assez attention à ce que je mange, j'ai coupé le pain, les pommes de terre et les pâtes et j'essaie de manger de petites portions et je n'ai vraiment vu des résultats de bonne, au total j'ai perdu environ £ 13 dont je suis réjouis.
Si vous êtes à la recherche d'un produit miracle qui peut réduire votre tour de taille comme par magie par plusieurs centimètres et mince vous vers le bas du jour au lendemain, l'oublier, il n'existe pas.
Toutefois, un programme de thé vert de perte de poids peut vous aider à mincir doucement, régulièrement, et, naturellement, si vous êtes prêt à lui donner une chance.
